Poznati psiholog naveo je 17 savjeta za odgoj djeteta punog samopouzdanja i objasnio zbog čega je samopouzdanje jedan od najvećih darova koji roditelj može dati svom djetetu.
Psiholog i autor 15 knjiga o roditeljstvu, Carl Pickhardt, objašnjava zašto je samopouzdanje jedan od najvećih darova koji roditelj može dati svom djetetu. On govori da dijete kojem nedostaje samopouzdanja nije sklono isprobavati nove stvari ili izazove jer se boji neuspjeha ili da će razočarati druge. To dovodi do nepotrebnog suzdržavanja kasnije u životu i zapravo, sprečavanja uspjeha.
"Neprijatelji samopouzdanja su obeshrabrivanje i strah", govori dr. Pickhardt i dodaje da je posao roditelja ohrabrivati i podržavati dijete dok se pokušava nositi s teškim stvarima u životu.
Pročitaj 17 savjeta dr. Pickhardta za odgoj djeteta punog samopouzdanja:
1. Cijenite trud bez obzira pobijedi li dijete ili izgubi
Kada je u pitanju odrastanje, putovanje je važnije od odredišta. Stoga, bez obzira li vaše dijete da go na fudbalskoj utakmici ili ne - pohvalite djetetov trud. Djeca se nikad ne bi smjela osjećati posramljeno zbog svog truda. "Dugoročno gledajući, konstantno pokušavanje i trud grade više samopouzdanja nego naizmjenični uspjeh".
2. Potičite vježbu kako bi razvili sposobnost
Potičite dijete u treniranju ili bavljenju bilo kakvog sporta za koji je zainteresovano, ali činite to bez da vršite pritisak na dijete. "Trud koji se ulaže u vježbanje potiče samopouzdanje i samim time i daljnji napredak".
3. Dopustite djetetu da samo riješi probleme
Ako radite umjesto djece, ona nikada neće razviti sposobnost samopouzdanja kako bi sama riješila probleme. Drugim riječima, bolje da dijete dobije lošiju ocjenu u školi dok zapravo uči kako doći do rješenja i boljih rezultata nego da ima same petice uz vašu pomoć.
4. Pustite dijete da bude dijete
Ne očekujte da će se vaše dijete ponašati kao odrasla osoba. "Kada dijete osjeća da je dovoljno dobro samo kada se ponaša poput svojih roditelja, takvi nerealni standardi mogu obeshrabriti trud", govori dr. Pickhardt i dodaje da visoka očekivanja djetetu stvaraju pritisak i smanjuju samopouzdanje.
5. Potičite maštu
Ponekad djetetovo konstantno postavljanje pitanja može biti naporno, ali treba ga poticati. Dr. Pickhardt objašnjava kako je postavljanje pitanja vježba koja je od velike pomoći za djetetov razvoj jer to znači da dijete shvata da postoji mnogo stvari koje ne zna i ne razumije te da postoji puno toga što još tek treba otkriti. Kada dijete krene u školu, u prednosti je ako dolazi iz porodice u kojoj se poticalo postavljanje pitanja i zbog toga što su njegovi roditelji odgovarali na pitanja, dijete sada bolje razumije i više sluša učitelja/cu. Drugim riječima, dijete zna kako bolje i brže učiti.
6. Omogućite djetetu nove izazove
Pokažite djetetu da malim uspjehom dolazi do velikog uspjeha, na primjer, vožnja bicikla bez pomoćnih točkića. "Roditelji mogu 'njegovati' samopouzdanje na način da povećavaju djetetove obaveze".
7. Izbjegavajte 'prečice' za dijete
"Poseban tretman dovodi do manjka samopouzdanja", govori dr. Pickhardt i dodaje kako povlastice nisu zamjena za samopouzdanje.
8. Nikad ne kritikujte djetetov trud
Ništa neće obeshrabriti dijete više nego kritikovanje njegovog truda. Dati korisnu povratnu informaciju ili prijedlog je u redu, ali nikad nemojte djetetu reći da nešto radi loše. Ako se vaše dijete boji neuspjeha jer je zabrinuto da ćete biti ljuti ili razočarani, nikada neće probati nove stvari. "Roditeljske kritike smanjuju djetetovu motivaciju i samopoštovanje češće nego što mislimo", govori dr. Pickhardt.
9. Tretiraj greške kao priliku za učenje
"Učenjem iz grešaka razvijamo samopouzdanje". No, to se događa samo onda kada vi, kao roditelj, tretirate greške kao priliku za učenje i razvoj. Nemojte biti previše zaštitnički nastrojeni prema djetetu. Dopustite mu da, s vremena na vrijeme, pogriješi i pomozite mu razumjeti kako može poboljšati pristup zadatku sljedeći put. Dr. Pickhardt smatra kako roditelji i takvim situacijama trebaju vidjeti priliku kako bi naučili svoju djecu da se ne boje neuspjeha.
10. Budite otvoreni prema novim iskustvima
Psiholog objašnjava kako roditelji imaju odgovornost povećati izlaganje novim životnim iskustvima kako bi dijete moglo razviti samopouzdanje u suočavanju u velikom svijetu. Izlaganje djece novim stvarima uči ih da ih mogu savladati, bez obzira koliko zastrašujuće ili drugačije stvari ponekad izgledale.
11. Učite ih ono što znate raditi
Vi ste junak vašeg djeteta, barem dok ne postane tinejdžer. Iskoristite tu moć kako biste naučili dijete ono što znate o tome kako razmišljati, ponašati se i govoriti. Postavite dobar primjer i budite uzor djetetu. Djeca uče o samopouzdanju promatrajući vas kako ste uspješni jer osjećaju da i oni mogu biti kao vi.
12. Nemojte govoriti djetetu kada ste zabrinuti za njega/nju
Roditeljsku brigu djeca često interpretiraju kao manjak povjerenja i samim time kao 'glas' protiv samopouzdanja. "Izražavanje roditeljskog samopouzdanja izaziva i djetetovo samopouzdanje", objašnjava psiholog.
13. Pohvalite dijete kada se uhvati u koštac s poteškoćama
Ponekad je teško proći neku prepreku u životu, a svako dijete će to prije ili kasnije naučiti. Kada se dijete susretne s poteškoćama, psiholog savjetuje roditeljima da istaknu te izazove jer će time povećati djetetovu otpornost. Važno je podsjetiti dijete da svaki put prema uspjehu pun prepreka.
14. Ponudite svoju pomoć i podršku, ali ne previše
Ako previše pomažete djetetu, možete smanjiti djetetovu sposobnost za samopomoći. "Djetetu ponudite pomoć 'slučajno', kada dijete samo ne nailazi na rješenje i na taj način sagradićete samopouzdanje".
15. Pohvalite djetetovu hrabrost kada isprobava nešto novo
Bilo da je u pitanju priključenje košarkaškom timu ili prva vožnja u lunaparku, psiholog savjetuje roditeljima da hvale svaki djetetov pokušaj novih stvari. On predlaže da roditelji kažu nešto jednostavno, poput: 'Zaista si hrabar/a što ćeš to pokušati!'. "Utjeha dolazi kada se držite poznatoga, a hrabrost onda kada se usudite probati nešto novo i drugačije".
16. Ne dopustite djetetu da 'pobjegne' od stvarnosti zbog toga što provodi previše vremena ispred ekrana Nemojte dopustiti djetetu da se po cijele dane 'skriva' iza ekrana kompjutera, televizije ili mobilnog telefona. Potičite dijete da se poveže sa stvarnim ljudima, u stvarnom svijetu. "Samopouzdanje u virtualnom svijetu (iako je takođe važno) nije isto kao ono u stvarnom svijetu, zbog uticaja koje stvarno samopouzdanje donosi".
17. Budite autoritativni, ali ne previše strogi
Kada su roditelji previše strogi ili zahtjevni, djetetovo samopouzdanje može se značajno smanjiti. "Ukoliko dijete zavisi od onoga što mu je rečeno, sprečava ga u hrabrom djelovanju", objašnjava dr. Pickhardt.
